ツボの場所を覚えてバストアップ♪胸を大きくするツボはここ！

胸を大きくすための方法の一つに「ツボ押し」があります。ツボ押しには、女性ホルモンを活性化をさせたり乳腺を刺激したり、リンパの流れを良くする効果があります。

今回は胸を大きくするためのツボがどこにあるのか、場所とその効果についてまとめました。

 

だん中・・・女性ホルモンを活性化させる
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左右のバストトップを結んだ真ん中にあるツボ「だん中」には、女性ホルモンを活性化させる効果があります。

 

天けい・・・乳腺を発達させる
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バストトップと同じライン上にあり、胸と胸部の境目にあるツボ「天けい」を刺激することで、乳腺を発達させ、ハリのある胸を手に入れることができます。

 

乳根・・・リンパの流れ、女性ホルモンを活性化させる
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バストトップから指二本分ぐらい下にあるツボ「乳根」には、胸を大きくするために欠かせない、リンパの流れを良くしたり、女性ホルモンを活性化させる働きがあります。

 

 

動画で見ればわかりやすい！胸を大きくするツボの押し方

家庭で気軽に行えるツボ押しですが、ツボを押す時には、ただ押せば良いというものではなく、押す時間や力加減、呼吸などが重要になります。

間違ったツボ押しでは効果が半減したり、全く効果がないこともあります。そういった意味でもツボ押しをする時には、キチンとしたやり方を覚える必要があります。

そこで今回は胸を大きくするためのツボの押し方について調べてみました。動画と一緒にご覧ください。

 

リンパの流れを良くし、女性ホルモンを活性化させる効果のある「乳根」のツボの押し方



人差し指で3秒間ゆっくり押し、ゆっくり戻します。「イタ気持ちいいな」と思う程度がベストです。

これを3～5回繰り返します。

　ポイント
力を入れる時に息を吐き、力を抜くときに息を吸います。

 

乳腺を発達させる効果のある「天けい」のツボの押し方



親指で乳房を持ち上げツボを押します。3～5秒押して力を抜きます。これを3～5回繰り返します。

　ポイント
強く押しすぎずゆっくりと押しましょう。

他、胸を大きくする効果のあるツボの押し方が紹介されている動画です。
「おくえい」https://www.youtube.com/watch?v=hD-HdL–yGk
「中府」https://www.youtube.com/watch?v=KACGx-GIpdw
「神封」https://www.youtube.com/watch?v=_nOJ8BNWdGE
「えんえき」https://www.youtube.com/watch?v=ZXIda1pvcJc
「ちょう筋」https://www.youtube.com/watch?v=PRUxGAyELtc